东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
推荐资讯
半场战报:云南3-2苏州东吴,奥斯卡点射双响,费尔南多破门
北京时间6月21日19:00,足协杯第四轮,苏州东吴主场对阵云南玉昆。上半场,费尔南多推射破门,宋攀铲射扳平,布尔克任意球中框,费尔南多造点,奥斯卡点射破门,仅过了2分钟,米尔扎提再次将比分扳平,随后奥斯卡造点后点射建功,半场战罢,云南3-2苏州东吴。
武汉三镇官方:王毅右膝外侧副韧带损伤,预计恢复时间4-6周
北京时间6月21日,武汉三镇足球俱乐部官方发布球员伤情通报:王毅右膝外侧副韧带损伤,预计恢复时间4-6周;陈哲超踝后撞击症,同时腓骨肌腱、外踝韧带损伤,预计恢复时间2-3周。
云南客战苏州东吴:三外援PK单外援,鲍亚雄首发,徐宏杰替补
北京时间6月21日19:30,足协杯第四轮,苏州东吴主场对阵云南玉昆,赛前双方首发公布。
ta的文章
全市场:博努奇有望执教佛罗伦萨青年队,全...
2026-06-21 21:20:05
北京时间6月21日19:00,足协杯第四...
2026-06-21 21:01:16
北京时间6月21日,武汉三镇足球俱乐部官...
2026-06-21 21:01:11
北京时间6月21日19:30,足协杯第四...
2026-06-21 21:01:10
北京时间6月20日晚,中国足协杯第四轮角...
2026-06-21 21:01:08
北京时间6月21日,博主“从小就是大连球...
2026-06-21 21:01:03
<strong>各位球迷朋友们,大家好!...
2026-06-21 21:00:32
据每日邮报报道,纳格尔斯曼女友莉娜-武尔...
2026-06-21 21:00:29
在上午结束的突尼斯对阵日本的比赛当中,突...
2026-06-21 21:00:25
据全市场报道,意大利足坛今天将迎来新一轮...
2026-06-21 21:00:24